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【心理学】「モチベーション大百科」|“モチベーション"の正体とは?【本要約】
OLめいの本要約チャンネル
OLめいの本要約チャンネル 11.6RB Followers 71 Videos 306.92RB Jumlah video 2021-08-02 PublishedTanggal Upload: 2021-09-27
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🔹 目次🔹
0:00 モチベーションが全て
1:12 ①ゴールを間近に感じさせる
3:37 ②目標を具体的にする
6:14 ③興奮状態を活かす9:08 ④手数を増減させる
11:19 まとめ

🔹 参照🔹
タイトル:『モチベーション大百科』
著者:池田貴将
出版社:サンクチュアリ出版

今回は、池田貴将さんが書かれた『モチベーション大百科』について解説しました!
本書は、研究者たちがモチベーションに関する実験によって解き明かした心理・行動パターンの要点が数多く紹介された1冊となっています。
私たちの人生で起こることの大半は【モチベーション】が決めています。
つまりこれからのあなたの人生がどうなるかは、全てモチベーションとの付き合い方次第なのです。
今回はそんな、モチベーション大百科の中から私めいが内容を厳選して、モチベーションを上げるテクニックを4つ解説していきます。
最初に結論から言ってしまうと
ゴールを間近に感じさせる
目標を具体的にする
興奮状態を活かす
手数を増減させる
となります。
この動画を最後まで見れば、モチベーションという強力な味方を手に入れることができます。
ぜひ最後まで御覧ください!


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